Wady postawy – na co zwrócić uwagę
Prawidłowa postawa – głowa znajduje się nad kręgosłupem (nie jest wysunięta do przodu), barki nie są wysunięte do przodu, łopatki nie odstają od klatki piersiowej, a przylegają do niej, brzuch zbyt mocno nie odstaje, stopy na 2-3 palce są odstawione od siebie, rzepki zwrócone do przodu.
Wady postawy- to odchylenie od ogólnie przyjętych cech prawidłowej
postawy. Mogą być trwałe lub okresowe. Wynikają z niewydolności układu kostnego i mięśniowego. Mogą być wrodzone lub nabyte (złe nawyki, nadmierne obciążenia, skoki wzrostu u dzieci: 6-7 lat; 12-16 lat.) Ważna jest diagnoza i rehabilitacja jak najwcześniej. Należy skontaktować się ze specjalistą (fizjoterapeutą, lekarzem ortopedą).
W zależności od rodzaju zdeformowanej części ciała wady postawy dotyczą kręgosłupa, klatki piersiowej, kończyn dolnych i stóp. >> czytaj dalej